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Heiße Temperaturen – Tipps für Autofahrer

Körper zuverlässig vor Hitzebelastung schützen Verhältnismäßig heiße Temperaturen von über 35 ° C belasten das Herz- Kreislaufsystem und üben im Extremfall negative Konsequenzen auf den menschlichen Organismus aus. Hitze hemmt den körpereigenen Kühlmechanismus, weitet die Blutgefäße und senkt den Blutdruck. Sobald die Außentemperatur sich der…

Kopfschweiß

Kopfschweiß – was kann man tun?

Wir alle schwitzen mal am Kopf. Das Gefühl kennen die meisten Menschen. Allerdings gibt es auch Menschen, die an ständigen Kopfschweiß regelerecht leiden.

Hilfe bei starkem Schwitzen – was ist möglich?

Tatsächlich ist es so, dass manche Menschen mehr schwitzen, als andere. Das bedeutet, dass die Schweißdrüsen überaktiv sind. An heißen Sommertagen fühlen sich Betroffene im wahrsten Sinne des Wortes Ihrem Schweiß ausgesetzt. Nun stellt sich die Frage, was tatsächlich Hilfe bietet, wenn starkes Schwitzen ein…

Therapiemöglichkeiten bei starkem Schwitzen

Starkes Schwitzen mit möglichen Therapien bekämpfen Nasse Hände, Füße oder Achseln müssen nicht mehr sein. Feuchte Hände, Füße oder laufende Achseln, weil Aufregung, Nervosität oder einfach nur, weil der Körper es gerade so entschieden hat sind unangenehm. Unangenehmer wird es noch, wenn ein wichtiges Gespräch,…

Wieviel Kalorien verbraucht man bei schweißtreibenden Tätigkeiten?

Die Frage nach dem Kalorienverbrauch lässt sich nicht einfach beantworten. Schließlich hängt es neben der jeweiligen Aktivität auch vom Geschlecht, vom Alter und vom Grundumsatz an Kalorien im Ruhezustand ab. Wir benötigen Kalorien nämlich sogar dann, wenn wir uns überhaupt nicht bewegen.

Mit einem Ergometer zu mehr Fitness

Unter einem Ergometer ( griechisch: ergon: Arbeit) versteht man Geräte, mit denen man die durch Bewegung erbrachte Arbeitsleistung messen kann. Damit kann man feststellen, wie es um die Fitness bestellt ist und aufgrund des Ergebnisses ein passendes Trainingsprogramm festlegen. Für das Heimtraining eignet sich am…

Da kommen Sie ins Schwitzen – Ergometer im Test

Ergometer Tests zeigen Ihnen welche Fahrradergometer zu den Besten auf dem Markt gehören. Dabei wurde im Ergometer Test auf Faktoren wie Fitness, Gesundheit und Leistung geachtet. Hierfür wurden Testberichte aus renommierten Magazinen analysiert und ausgewertet.

Die richtige Bettdecke für nächtliches Schwitzen

Viele Menschen leiden darunter, dass ihr Schlaf durch nächtliches Schwitzen gestört wird. Am nächsten Tag fühlen diese sich dann häufig erschöpft und übermüdet. Diejenigen, die zu starkem Schwitzen neigen, kennen sicher das unangenehme Gefühl. Die Wahl der richtigen Bettdecke kann hier allerdings Abhilfe schaffen.

Gerade bei schweißtreibenden Temperaturen im Sommer muss der Bart gepflegt werden

Besonders bei hohen Temperaturen sollte die Bartpflege nicht vernachlässigt werden. Ein Bart, der sauber und gepflegt ist, gehört einfach zum heutigen Hygiene-Standard mit dazu. Dieser Artikel nennt alle wichtigen Tipps, die es bei heißem Wetter zu beachten gilt. Die Pflege ist das A und O…